Yoga Personal Training
Wir bieten individuelles Yoga Personal Training, das ganz auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist. Unser erfahrenes Team hilft dir dabei, deine Praxis gezielt zu verbessern und persönliche Ziele zu erreichen. Egal, ob du an spezifischen Asanas arbeiten möchtest, deine Technik verfeinern willst oder einfach eine persönliche Anleitung wünschst – unser Yoga Personal Training bietet dir eine individuelle Unterstützung und eine tiefere Verbindung zu dir selbst.
Vorteile des Personal Trainings:
- Verbesserung deiner Haltung
- Flexibilitäts- und Kraftsteigerung
- Verbesserung deiner chronischer Beschwerden
- Entspannung und Stressbewältigung
- Erarbeite dein persönliches Programm, abgestimmt auf mögliche Einschränkungen oder Deine persönlichen Ziele
Wir bieten dir im Rahmen eines Personal Trainings den Raum, gezielt auf deine individuellen Bedürfnisse einzugehen. Du kannst eine Einzelstunde oder mehrere Personal Trainings im Paket buchen. Nutze die Atmosphäre und den Komfort unserer vier Studios oder lass unsere Lehrenden auch gerne zu dir nach Hause kommen.
Du weißt bereits genau wer zu dir passt? Dann wähle aus, bei wem du deine Privatstunde nehmen möchtest und wir organisieren alles weitere für dich. Solltest du noch unsicher sein, beraten wir dich gerne.
Private Groups
Ihr wollt beim Yoga als Gruppe gerne unter euch sein oder wünscht euch eine Yogastunde zu einem besonderen Anlass? Dann seid ihr bei uns genau richtig!
Wir bieten Yoga für private Gruppen an, welche in unseren Studios oder in euren Räumen stattfinden kann.
Kosten:
150 € bis 10 Personen
(5€ pro extra Person darüber hinaus)
Reformer Pilates Personal Training
Unser Reformer Personal Training ist perfekt für dich, wenn du eine einzigartige Erfahrung suchst. Wir bieten dir individuelle Sessions auf dem Reformer, die speziell auf deine Fitnessziele und Bedürfnisse abgestimmt sind. Ob du deine Kraft und Flexibilität steigern oder gezielt an bestimmten Muskelgruppen arbeiten möchtest – unser Personal Training im Reformer Pilates unterstützt dich dabei, optimale Ergebnisse zu erzielen und deine Power auf ein neues Level zu heben.
