WELCOME TO BALANCE GROUP
Pioneering Yoga and
Pilates Education.Crafting the Future
of Wellness Entrepreneurship.
of Wellness Entrepreneurship.
Zeitgemäßes, weltoffenes und undogmatisches Yoga und Pilates
Als Brigitte 2003 die Idee eines eigenen Yogastudios in die Praxis umsetzte, leistete sie Pionierarbeit. Balance Yoga war seinerzeit eines der ersten Studios Deutschlands, das zeitgemäßes, weltoffenes und undogmatisches Yoga „für jede:n“ anbietet.
Heute gehört das Balance mit sechs Studios in drei verschiedenen Städten, einer eigenen Ausbildungsakademie, veganen Delis, einem Online- & Concept Store und einem Online Kurs-Angebot zu den größten Yogaschulen Europas.
Mit diesem Konzept hat das Balance den Yogamarkt in Deutschland entscheidend geprägt und passt sich dem wandelnden Markt immer wieder innovativ an.
Meet our founder
Als Mutter von drei Kindern war es vermeintlich nicht einfach, die Arbeit als Vorstandsmitglied und Mitbegründerin einer Vermögensverwaltungsgesellschaft mit den Herausforderungen einer jungen Mutter zu verbinden. Nach einer Reise an die Westküste der USA und nach dem ersten Kontakt mit der schnell wachsenden Yoga-Gemeinschaft in Los Angeles war schnell der Entschluss gefasst, die moderne undogmatische Yoga-Erfahrung aus den USA nach Europa zu bringen.
Die Gründung von Balance Yoga im Jahr 2003 in einem kleinen Studio hinter dem Eschenheimer Tor mit nur einem Raum und die Auszeichnung mit dem Gründerpreis der Stadt Frankfurt im Jahr 2004 war der Beginn einer wunderbaren Reise.
Heute ist Balance Yoga mit sechs Standorten, einem Online Store und über 250 Lehrern eine der größten Yoga-Plattformen und meistbesuchten Studios in Deutschland. Die Firma hat über 55 Beschäftigte, ein Großteil davon sind Frauen!
Die Gründung von Balance Yoga im Jahr 2003 in einem kleinen Studio hinter dem Eschenheimer Tor mit nur einem Raum und die Auszeichnung mit dem Gründerpreis der Stadt Frankfurt im Jahr 2004 war der Beginn einer wunderbaren Reise.
Heute ist Balance Yoga mit sechs Standorten, einem Online Store und über 250 Lehrern eine der größten Yoga-Plattformen und meistbesuchten Studios in Deutschland. Die Firma hat über 55 Beschäftigte, ein Großteil davon sind Frauen!
"Mein Ziel war es, meine Leidenschaft für Yoga und einen gesunden, nachhaltigen Lebensstil mit meinem Wunsch als Unternehmerin, Dinge zu gestalten und Menschen zu verbinden."
Unsere Studios und unsere Philosophie
Bei Balanceyoga übst du undogmatisch den Yogastil, der dir am meisten zusagt. Vom klassichen Hatha, über dynamisches Vinyasa bis hin zu ruhigem Yin – der breite Kursplan bietet für alle die richtige Yogaform. Hinzu kommen Formate wie Pilates, Functional Training oder Barre bzw, Kurse für Schwangere, zur Rückbildung sowie Kinder und Teenies. Bei uns gibt es kein „richtig oder falsch“ – jede(r) kann aus allen Traditionen das für sich Beste mitnehmen und in die eigene Praxis integrieren.
Wir sind immer für dich da: unsere Studios sind 365 Tage im Jahr geöffnet, auch an Heiligabend und allen anderen Feiertagen. Mit über 150 Studiokursen pro Woche bieten wir dir von 6:30-22:00 Uhr eine konkurrenzlose Vielfalt an Kursen an. Du kannst nicht vorbeikommen? Dann nimm‘ Online live an deiner Lieblingsklasse teil oder buche eine Klasse aus unserer Videothek. Workshops, Events und Yogareisen bieten, genauso wie unser veganes Deli-Konzept vielfältige Möglichkeiten, sich zu begegnen und Teil der Community zu werden.
Unsere Philosophie ist, dass eine effektive und verantwortungsbewusste Praxis die Grundlage für einen besseren Lebensstil ist – unabhängig von Fitnesslevel oder Fähigkeiten. Wir möchten Menschen jeden Alters dazu motivieren, Freude an gesunder Ernährung, am Yoga, Bewegen und Aktivieren ihres Körpers zu finden, um eine bessere Gesundheit und mehr Lebensqualität zu erreichen.
Unsere Kursleiter wurden wurden im Laufe der letzten 19 Jahre bei uns aus- und weitergebildet und sind in ihrem Fachgebiet zertifiziert. Für Kursformate, die wir nicht selber ausbilden (wie z.B. Iyengar Yoga) greifen wir auf erfahrene externe Kursleiter zurück.
Unsere Academy
Die Schule und Ausbildungsakademie wurde 2003 von Brigitte Adrian-Schroeder gegründet und 2004 mit dem Frankfurter Gründerpreis ausgezeichnet. Seitdem haben hier mehr als 1.500 Menschen die Ausbildung zum Yogalehrer durchlaufen – viele von ihnen sind heute Teil unserer Yoga-Familie. Das Balance Yoga Institut ist von Anfang an eine von der Yoga Alliance registrierte Yogaschule (RYS 200 & 300 oder 500). Unser Dozententeam verfügt über langjährige Erfahrung – und jede/r im Team ist ein Spezialist auf ihrem/seinem Gebiet. Jedes Jahr starten 8 Yoga-Grundausbildungen und rund 40 Weiterbildungsmodule. Desweiteren starten jährlich 4 Pilates Reformer- und Mattenausbildungen.
Balance Yoga ist seit 2006 auch offiziell vom Regierungspräsidium Darmstadt als Schule für Erwachsenenbildung anerkannt. Aufgrund der hohen Qualitätsstandards ist das Institut als Lernort für zahlreiche Förderprogramme anerkannt: Die Balance Academy ist AZAV akkreditiert und als Weiterbildungsanbieter staatlich anerkannt (Weiterbildungsförderungsgesetz M-V).
Unser veganes Deli
Unser Deli befindet sich im Studio Frankfurt City. Ursprünglich geplant, um die Teilnehmer unserer Yogalehrerausbildungen zu versorgen, erfreut sich die Location auch bei unseren Mitgliedern und externen Gästen immer grösserer Beliebtheit: hier wächst unsere Community zusammen. Mit unserem gesunden Soulfood und unserer ruhigen Atmosphäre bringen wir ein wenig Balance in das geschäftige Stadtleben. Unsere rein veganen Produkte sind hausgemacht, mit Liebe und nur reinen Zutaten hergestellt: mit Gemüse von lokalen Anbietern, Früchten, Nüssen, Samen und Bio-Superfoods. Probiere unsere cremig gebrühten Kaffeesorten, die mit Espressobohnen frisch aus einer regionalen Kaffeerösterei. Bei uns findest du leckere Bowls und Salate, Kuchen, Energy Balls und ein wechselndes Lunch Angebot. Besuche uns in unserem urbanen Dschungel, lass‘ dich von unserem gesunden Soulfood vor oder nach dem Yogakurs verwöhnen. Und ja, WIFI gibt es natürlich auch!
Balance Milestones
2003
Gründung des Balance Yoga Instituts
2004
Verleihung des Gründerpreisträgerin der Stadt Frankfurt für innovatives Gründerkonzept/Businessplan
2009
Konsolidierung aller Anteile am BalanceYoga Institute GmbH & Co KG und Umsetzung der Expansionsstrategie: Eröffnung Balance Yoga Sachsenhausen
2010
Eröffnung Balance Yoga Mainz
2012
Eröffnung Balance Yoga Darmstadt
2017
Anmietung Balance Yoga in der Bleichstrasse 45 – 2017: größtes Yoga Studio in Deutschland mit +900qm, mit neuem Designkonzept, integriertem Yoga Concept Store & veganem Deli
2020
Etablierung des Online Yoga Studio Konzepts
2021
Lancierung Balance Yoga Online Shop
2022
AZAV Trägerzulassung /
Maßnahmenzulassung und staatliche Anerkennung (WbfG M-V) als Weiterbildungsanbieter.
2023
Gesellschaftliche Umstrukturierung: Gründung der Balance Group UG, Balance Yoga GmbH und Balance Pilates GmbH
September: Eröffnung Balance Reformer Studio Frankfurt Nordend
2024
New Office! Umzug mit dem Büroteam in die Humboldthöfe. Hierdurch Vergrößerung der Studiofläche am Standort Frankfurt City
April: Eröffnung Balance Yoga & Reformer Ffm Westend in Kooperation mit Eterno
August: Eröffnung Balance Reformer Darmstadt
2025
Januar: Eröffnung Balance Reformer in Hamburg in Kooperation mit Eterno.
März: Eröffnung Balance Reformer in Berlin in Kooperation mit Eterno.
Unsere Vision
Mit der harmonischen Verschmelzung von Yoga und Pilates erschaffen wir einen ganzheitlichen Ansatz für körperliches und geistiges Wohlbefinden. Unsere Vision ist eine Lebensweise, in der die ausgleichenden Kräfte dieser jahrtausendealten Praktiken den modernen Alltag bereichern.
Unser Versprechen
In unseren ansprechend gestalteten Studios vereinen wir die kraftvolle Präzision des Pilates mit der fließenden Bewegung und spirituellen Tiefe des Yoga. Hier verschmelzen bewährte Tradition und zeitgemäße Innovation zu einem einzigartigen Konzept der Körper-Geist-Balance.
Unsere Philosophie
Wir verstehen die Integration von Bewegung und Achtsamkeit nicht als zeitlich begrenzte Aktivität, sondern als natürlichen Teil des täglichen Lebens. Durch die Kombination von dynamischer Körperarbeit und meditativer Praxis schaffen wir Räume, in denen Menschen ihre innere und äußere Stärke entdecken können.
Nachhaltiges Engagement
Unsere Studios sind nicht nur Orte der persönlichen Transformation, sondern auch Zentren ökologischer Verantwortung. Mit nachhaltig gestalteten Räumlichkeiten und umweltbewussten Praktiken tragen wir aktiv zum Schutz unseres Planeten bei.Werden Sie Teil unserer wachsenden Gemeinschaft und entdecken Sie den transformativen Weg zu ganzheitlicher Gesundheit und innerem Gleichgewicht.
